Aero-Przegorzały

Marzysz o zgrabnej sylwetce i rozpoczęciu zdrowego trybu życia? Przyjdź na zajęcia z aerobiku! Nieskomplikowane zajęcia o średniej intensywności i wysokiej skuteczności w walce o płaski brzuch, szczupłe uda i jędrne pośladki. Wielokrotne powtarzanie serii ćwiczeń pod okiem instruktora wpłyną na wzmocnienie mięśni i spalenie tkanki tłuszczowej.
Zajęcia w poniedziałki i środy o godzinie poprowadzi Klaudia Ciszewska -instruktorka fitness, pasjonatka sportu i zdrowego stylu życia.

Zajęcia poniedziałki i środy o 20:00 -21:00.
Odpłatność miesięczna lub karnet według cennika. Niezbędne zapisy. Zajęcia rozpoczną się dopiero po skompletowaniu grupy.

 

Laboratorium Multimedialne

Laboratorium to zajęcia dla  pasjonatów nowoczesnych technologii, realizowane w 2016 dzięki dofinansowaniu z Budżetu Obywatelskiego.
W programie zajęć dla dzieci fotografia cyfrowa, komputerowa obróbka zdjęć, grafika komputerowa i wektorowa, prezentacja multimedialna, montaż obrazu video, film animowany i eksperymenty filmowe.

W programie zajęć dla seniorów nauka obsługi komputera i korzystania z Internetu oraz praca nad cyfryzacją starych zdjęć.  Podczas warsztatów pracować będziemy nad zachowaniem rodzinnej i lokalnej historii skanując stare zdjęcia  dokumentujące lokalną przeszłość i umieszczając je w zasobach Cyfrowych Archiwach Tradycji Lokalnej. Budujemy również wirtualne drzewo genealogiczne rodziny.  Nie jest wymagana wcześniejsza umiejętność obsługi komputera. Seniorzy poznają równolegle podstawy obsługi komputera.

Zajęcia na Bielanach w Szkole Podstawowej nr 48  odbywają się w czwartki
w pomieszczeniach świetlicy Klubu kultury Przegorzały (przyziemie):
dzieci grupa podstawowa 7-9 lat, godzina  13:15-14:45,
dzieci grupa podstawowa 7-9 lat,  godzina 15:15 -16:15, grupa zaawansowana 9-14 lat godzina 16:15 – 17:45

Zajęcia w Przegorzałach odbywają się we wtorki
dorośli 15:00-16:30
dzieci grupa podstawowa 17:00 -18:00, grupa zaawansowana 18:00 – 19:30
koszt 20 zł/zajęcia płatne kwartalnie

 

Warsztaty wokalne – 6 lutego

Śpiewanie to Twoja pasja? Chcesz zacząć odkrywać potencjał swojego głosu? Dzięki warsztatom wokalnym zdobędziesz umiejętności, które pozwolą Ci zaśpiewać co chcesz i tak jak chcesz. Zapraszamy na pierwszy warsztat, który poprowadzi Magdalena Mardeusz,  w sobotę 6 lutego o godzinie 11:00.

Wstęp wolny